4 Pasos para Resolver 1 Problema Emocional
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Soro
8
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Descripción
En este curso aprenderás como es que trabaja nuestro cuerpo, mente y emociones para interpretar los eventos que vivimos y dependiendo del resultado lo clasificamos como un evento positivo, negativo o neutral.
Podrás darte cuenta que si Sientes tus emociones conscientemente puedes Sanar cada una de ellas para así resolver poco a poco todas las emociones contenidas en tu problema.
Objetivos:
- Planos que forman mi humano.
- Composición de un problema.
- ¿En donde está la solución? ¿Adentro o afuera?
- Encontrar el origen de mi problema.
- Recorrer la solución de mi problema.
- Sanar mi problema con una medicina.
Desarrollo del Temario:
Semana 1 : En la vida hay problemas
- Identifica algo que te haga sufrir en tu vida
- Negar mi dolor no lo resuelve y lo niego porque no me gusta
- ¿Qué tanto quiero que algo o alguien lo resuelva?
Semana 2 : Mi problema tiene un origen
- En las emociones no existe el tiempo, por eso sigo sufriendo
- Acepto o rechazo el origen de mi problema
- ¿Qué tanto quiero encontrar el origen?
Semana 3 : Mi problema tiene solución
- La solución se recorre, encuentra tu ritmo
- ¿Estoy contando los pasos que doy hacia la solución? ¡Ya quiero llegar!
- La solución no es un castigo, acepta recorrerla
Semana 4 : Mi problema duele menos o ya no duele
- ¿Cómo me siento al recordar mi problema?
- Entendiendo el origen de mi problema
- Aplicando una medicina al origen de mi problema
Semana 1 : En la vida hay problemas
Semana 2 : Mi problema tiene un origen
Semana 3 : Mi problema tiene solución
Semana 4 : Mi problema duele menos o ya no duele
¿Qué tipo de problema puedo resolver?
Un problema es un malestar que te tiene incomodo, irritado, distraído o triste, puede ser con alguien o algo en especial o puede ser contigo mismo. Lo importante es que identifiques ¿Cómo te sientes ante ese problema?
¿Qué tan grande puede ser el problema a resolver?
Te sugiero que empieces por un pequeño o de ese problema grande identifiques solo una parte ya que es mejor algo que controles y donde puedas aprendas la técnica para ir resolviendo poco a poco todos tus problemas.
Si el problema no es mío, entonces ¿La otra persona tiene que tomar el curso?
Tus sentimientos son tu responsabilidad, esperar a que los demás resuelvan sus problemas para que estemos bien con ellos o que nos resuelvan nuestros problemas es una actitud infantil que genera dependencia. Toma tú el curso y con él recupera el poder Sanarte Tú.
Dinámica del curso:
- Las clases serán los lunes en directo a treves de la plataforma Zoom.
- El enlace será enviado por Whatsapp.
- Las clases quedarán grabadas y disponibles para que las veas cuando quieras, las veces que lo requieras.
- En las clases grupales podrás hacer preguntas o compartir tus experiencias.
- Las clases grupales serán 2 por casa semana.
