Mi energía y sus planos

Descripción: Siguiendo con la clasificación de energía en la naturaleza y reconociendo mi naturaleza podemos identificar nuestros planos de energía y empezar a entender que es cada plano junto con lo que producen.

• Plano Mental (valor 1): Si pones tu atención en tu mente podrás observar tus pensamientos, son esas ideas, recuerdos, interpretaciones o ilusiones que hace nuestra mente en un instante, en ocasiones pueden mantenerse por mucho tiempo, pero normalmente van cambiando siguiendo el entorno en donde nos encontramos por los estímulos que recibimos.
• Plano Emocional (valor 10): Para encontrar tu plano emocional pon en tu mente un recuerdo alegre y mantén tu atención en los detalles del recuerdo, algo sencillo como una canción que te guste, si sierras los ojos podrás detonar con facilidad una emoción.
• Plano Vital (valor 100): En este plano se encuentra tu estado de ánimo, tu vibra, lo puedes identificar poniendo la palma de tu mano a unos centímetros de tu antebrazo y sentir el calor que produces y sí, depende de la suma de tus emociones en este preciso momento.
• Plano Físico (valor 1,000): Es el resultado de nuestros pensamientos, emociones, estados de ánimo, lo que comemos y lo que hacemos con nuestro cuerpo. Es nuestro móvil para experimentar la vida.